マラソン大会当日。。。

金曜日深夜～土曜日朝にここらも雪降りました。。。
スタッドレスも急遽、購入して万が一に備えます。


今日、朝７：００出発してマラソン会場へ＾＾
そんとき気温０度でした・・・。


長男クン、スタート時間は９：００過ぎ。

続いて娘ちゃん。



性別と学年が違うので別々で走りました。



その後にσ＾＾と嫁ちゃんが
みな無事完走。
 

会場内でＧＩＯＳブルーさん見かけたけど声かけそびれちゃいました・・・。（ゴメンネ）


マラソン大会終了後の抽選は外れたけど、隣の｢げんきの里｣で買い物すると貰える抽選券が有ったのでやったところ１等の知多牛ステーキが当たりました＾＾


２２日に届きます
長男クンくじ運がとても良いんです。


マラソンも昨年より２分近く早くゴール出来て満足満足。。。
大会終わっても夜な夜な走るのは続けよう


さて今年も１０日ちょいです。。。
　/たくみきゅう　　/昆虫愛

マラソン大会まであと。。。

昨日も今日も走り続けてます。。。


走ってるとき何も考えず、それが気分転換になって苦痛じゃ無くなってます
その後のもうまいしぃ。


柔軟もしてるせいか気持ち腰の調子も良い。
そんで内臓脂肪が減ればさらに良し・・・。 


たまに着るスーツのズボンがキツイからぁ＜ﾎﾞｿ



継続は力なり



虫はというと。。。
グランディス用に６ブロック詰めて、ウムハンギノコをペアリングしました＾＾
一週間後にセットです！
ミカルドも幼虫がチラホラ見えてきましたのでそろそろ割り出しです。。。
　/たくみきゅう　　/昆虫愛

気が付けば。。。

禁煙カウンターを覗いてみると。。。


開始日時 2004年 10月 8日 0時 0分

経過時間 5年 2月 6日 20時間 26分経過

吸わなかった煙草 2367箱 6本

浮いた煙草代 710190円

（原価 341542円  たばこ税+消費税 368648円）

禁煙して５年。。。 


そしてジョギングまで始めてるし（笑）
５年前なら到底有りえないです・・・。


さらに禁酒出来れば言うことナシなんでしょうが　/たくみきゅう　　/昆虫愛

ピアノ発表会。。。

娘ちゃん、年一回のピアノ発表会。。。


 

ちょっと緊張してたけど。。。
上手に弾けました。

毎年の成長ぶりにおやぢは。。。


終わってから、岡崎で生きた虫の即売会行ったけど・・・。
残念ながら間に合わず

来週も三好で有るけどマラソン大会と重なってる。。。
年内のイベントは行けそうもないです。


さて、日課にしたジョギングだけど、金曜日は呑み会で走れず。。。
土曜日はその後遺症でまたまた走れず・・・　・・・。

日曜日は長男クンと一緒に３ｋｍラン。

３日走って１日休みは実行するのが厳しいので、走れる時は毎日走ろう

１２月はナニかと急な呑み会が多いので。。。休肝日は週２で＾；
　/たくみきゅう　　/昆虫愛

大須観音。。。

何年ぶりだろう・・・。
大須へ行ってきました。

商店街、とても賑わってます。


 

探し物の為に行ったのですが、残念ながら見つからず。。。

夕方から予定が有り、早々に切り上げてしまいましたが見るところ沢山なのでゆっくりまた来よう


大須観音でお参りしてクレープ食べて帰りました＾＾
　/たくみきゅう　　/昆虫愛

よなよな・・・。

走ってます。。。


なんとか毎日続いてます。
と言っても１日、３ｋｍくらいしか走ってないけど＾＾；（歩き込みで）

走れる時間も２２：００過ぎなので仕方がないのですが。。。物静かでちょっと怖いです


家から近所の公園行って帰って来るコースですが、アップダウンが有りきつい。。。

トドメは自宅前の坂（泣）　すごい急坂なんです。
帰りは歩いて登ってます・・・。


３日走って１日休む。

このスケジュールで続けよう　/たくみきゅう　　/昆虫愛

今シーズンもそろそろ。。。

ＴＶでもマラソンの放送が増えてきましたね！
土曜日は愛知県の市・町村駅伝がやってたし、昨日は福岡マラソン。


で、σ＾＾も今月マラソン大会に参加します。。。
短い距離ですけどぉ・・・。　記録なんかとんでもなく、完走目的で参加するだけです。


ジョギングは嫁ちゃんに誘われて始めたんだけど、今年は子供たちも一緒に家族４人で走ります


夏場は結構ちょこちょこと走ってましたがここ最近は・・・　・・・。

昨日からまた始めました（遅）


年初めに痩せる！痩せると！！言いながら出来てなく、腰の状態もいまひとつで、体調も悪いし＾＾；


もう一年終わってしまいます。。。

これを気にまた走りこみ続けようボチボチとね。


介護保険料も払い始めたし、健康が気になる年になったようです。。。
　/たくみきゅう　　/昆虫愛