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ヘルニア持ちの自称最強な自分。。。なんでも創ります Enjoy Hobby Lifeをモットウに「クワガタのこと、サーフィンをはじめアウトドア、得意なお酒のことなどなどを。。。ジャンル問わずいつも思いつきで記します 誤字 脱字 支離滅裂ですがお付き合い頂ければ幸いです。。。
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記録付けよう。。。

タバコを止める時もそうでしたが、励みになります。

で、ジョグノートなるSNSを見つけました。


月間目標距離を50kmに設定して。。。短いか?!

初めだし、ひと月の半分の平日を3kmずつ走る+土・日曜の休日走る計算です。


もうすでに30km近く行ってるので余裕かな。。。


気持ち身体も軽くなってきたか。。。


昨日のワールドカップ「日本vsカメルーン戦」結局最後まで見ちゃいました・・・。
ハラハラでしたが勝って良かった、良かった!!


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 /たくみきゅう  /昆虫愛
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体力維持ですね。
ジョギング 続いてるんですか(あっ 失礼!)
体力つくりっていうかぁ この歳になれば維持ですね。TAKUMIさん若いので。
おいらは・・・疲れ疲れで無理!菌糸詰め詰めってある意味スポーツですか?
せめて毎日、ストレッチで体をほぐしてます。
クワNIN URL 2010/06/15(Tue)11:24:20 編集
Re:体力維持ですね。
体力は衰える一方なので維持♪が必要です。
クワNINさんもまだまだだ若い若い!!

EK夏の部♪やります?!
【2010/06/18 14:01】
こんちは~ TAKUMIさん ^^
そんなアイテムがあるんだね~ 驚き  (ー。-)b
じゃ~ハンコはもう不要だね   (笑
kazu URL 2010/06/15(Tue)11:25:07 編集
Re:こんちは~ TAKUMIさん ^^
意外と付けるのが楽しくなります。。。

kazaさんからのハンコ!は別^^欲しいです♪
【2010/06/18 14:02】

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なんでも創ります。。。
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不定期に変化します。サーフィン・キャンプ・昆虫飼育・お酒・ジム(水泳・ジョギング)
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