８月最後の休日。。。

疲れは取れませんが。。。


休みでも５時に目が覚めちゃいます。。。



なので近くのコースを軽くジョギング。。。

五本指のシューズ（ビムラム）もすっかり慣れて筋肉痛なし



その後、久々に打ちっぱなしへ。。。

来週ゴルフコンペに誘われてますし。

クラブ持つの何カ月ぶりだろうか。

約１時間、１２０球くらい打ったかな。。。



戻って昆虫ハウスのチェック。。。　幼虫のエサ交換と産卵セットの割り出しを少々。


その内容は・・・。

ユダイスクミヤマの産卵セット。

高確率で孵化＆幼虫取れました！




メスはまだご健在でした♪



お疲れさまでした。。。ゼりーいっぱいあげました。



羽化して結構経ってる？スぺキュラリスノコギリ（ケニア産）



♂２・♀３です。

小型種ながらも初めて目にしましたが、なかなか興味深いアゴしてます！

ブンブンはまだでしたわ。。。

ここまでやってやっと昼になりました(笑)



さぁ～て午後から何を？！








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１０回目の。。。

献血カーを見つけたので仕事中でしたが献血してきました。。。

今日１０回目です。


なんと記念品が貰えました。。。（嬉）


ガラスの器、オチョコみたいなやつだった。





いつからか？献血の回数が年３回（あいだ４ヵ月あける）で血液量が計１２００ｃｃまでと決まったよう。

前は３ヵ月後には出来たのに。。。定期的に行って年４回か。


年齢は下は引き下げられ上も伸びてました！


さてさて。。。









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夏休み中のこと。。。

５日間、長かった？夏休みが終わりました。。。

休みはこれくらいがちょうど良いです。


いやぁ～、連日の高校野球が面白い！面白過ぎです！！

家ではテレビ・外ではラジオに釘付けでした。



この休みに福岡ローマンキャンプ場へ行って来ました。。。

久々だったせいか車に荷物が入りきらず？！上手に積みこまないと入んないし。。。積み方にコツ有りでして　３列目のシートがかなり邪魔で。

そろそろ道具も小スペース化にしなくては。誰もキャンプに付きあってくれなくなったらソロキャンだし・・・。それに備えて＾＾


キャンプ場の場所が中央道沿線なので渋滞もさぼどなく。（毎年行ってるんで）



空きのサイトもチラホラ有りました。。。

今回はご近所さんと二組で行って来ました＾＾



天気予報では連日晴れですが、案の定雨に降られました。。。（笑）

さすが長男クン　雨男！！

でも久々のキャンプ楽しかったです。


近々ホームページにアップします。。。




それからこの休み中にビムラムの五本指シューズを履いてジョギング始めましたが。。。

ゆっくり目で５ｋｇを二日間走りました。


翌日ふくらはぎの下の方が筋肉痛に・・・

歩くのもやっとな感じ。。。

やっぱり違う筋肉使ってるんだなぁっと。

キャンプ中は休養にして、昨日は徒歩のみで慣らして。。。



筋肉痛も収まりつつあるので今日からまた走ります





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お台場へ （フジテレビ）。。。

先週の事、展示会に行ってきました。。。

東京なのでさすがに新幹線。


慣れない電車を乗り継ぎ乗り継ぎ・・・。

会場は東京ビックサイト。

朝早く名古屋を出発したので１０：００には到着しました。





昼過ぎまで展示会を見て回りました。

仕事だから。。。


最近の機械は進んでるわ！





帰りついでにお台場に寄りました。（独りぼっちで・・・）




フジテレビ。





お台場合衆国。

１５００円の入場券買って入りましたがどれも凄い人で待ち時間。。。

なんにも乗れずに。
 

「ゴムゴムの身のアイス」ってトルコアイスか？





ワンピースのサウザンドサニー号。















平日なのに凄い人。。。

夏休みだからか。。。。





オカレモン　４５０円也。



呑むからさらに汗だく。。。日陰を探してフジテレビ側へ移動。。。



上から順番に見学して回り。。。














適当に食って呑んで・・・。

一日独り観光して来ましたとさ！！



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五本指。。。

誕生日に買って貰ったもの。。。





ビムラムのランニング用シューズ！



予約してやっと入荷！の連絡をもらって取りに行って来ました。。。

五本指になってて裸足の感覚に近いです。

走り方にも練習が必要みたいで、今週から少しずつやります。。。


今までの走り方だと疲労骨折する！って脅されながら・・・。

どんだけ靴のクッションが有ったか分かるそうです。


だんだんハマってるわ。



体重目標までマイナス２ｋｇは年内中に変更でっす！

ガンバロ！！

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スポーツの。。。

身体にムチ入れながらボチボチとやってます。。。


毎日暑くて暑くてさぼり気味。。。　に・・・。


だけど、こんな感じで走ってます！




なんでも形から入るたちなので。。。


でも目標体重にかなり近づいてます。

現在ピーク時よりマイナス４ｋｇ

こっからが止まってますけどね。。。

あとマイナス２ｋｇです！

でも来週末（７月いっぱい）が期限です（泣）



金曜日に静岡のサーフポイントに行って来ました。。。

平日なのでガラガラ。

自動車業界休みなのでもっといるかと思ったけど。。。




サイズも手ごろで、へっぽこなσ＾＾にはもってこいで（汗）


 

始めての場所だけどシャワーもトイレも有ってグッドです。


ちと遠いけど。。。


今年はまっ黒に（笑）

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水没。。。？

。。。

土曜日、職場ビアガーデンにて。


携帯が水没させちゃったようで・・・。

机に置いといて、ビールこぼされたかな？！



朝から電源入りません（泣）


ドコモ店に持ってくと、水濡れ反応が出てると。。。



結局・・・。




水濡れ保障も有ったけど機種変更してきました。



元の電話が電源入らんので、データの一部戻らず。。。


タイミングでたまに電源入ったんだけどな。。。



余分な出費で。。。



もう首から下げとこ(T-T)







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